Een Reiki behandeling in mijn praktijk begint altijd met een kort gesprek. Dat moment van persoonlijke aandacht vind ik belangrijk. We bespreken kort jouw ‘waarom’; wat heb jij nodig op dat moment en wat hoop jij te ervaren. Samen creëren we een fijne, veilige ruimte waarin jij jezelf helemaal kunt overgeven aan het proces.
Je ligt – geheel gekleed, maar zonder schoenen – op een comfortabele behandeltafel, je knieën ondersteund door een knierol en eventueel een deken over je heen voor extra geborgenheid. Op de achtergrond klinkt er rustgevende muziek, passend bij Reiki.
Tijdens de behandeling ‘luister’ ik naar jouw lijf, ik stem me – intuïtief – af op jouw energie. Reiki is in de basis een behandeling van zachte handopleggingen; anders gezegd, ik leg mijn handen zachtjes op je lijf of houd ze er net boven. Als ik voel dat het nodig is, vul ik dit aan met een ontspannende hoofdmassage of lichte kneepjes in je armen en benen. Deze aanrakingen gebeuren altijd met aandacht en op een manier die jouw ontspanning verdiept. Het is geen vaste routine, maar een flexibel proces waarin ik voel wat jouw energie nodig heeft.
Veel mensen ervaren tijdens de behandeling warmte, rust en een zachte energiestroom die helpt om spanning los te laten en het zelfherstellend vermogen te activeren. Het is een moment van diepe ontspanning, waarin je even helemaal tot jezelf komt.
Na afloop nemen we samen even de tijd om jouw ervaring te bespreken. En ook ik zal delen wat ik heb ervaren gedurende de behandeling, eventueel aangevuld met een tip of advies. Je kunt ondertussen genieten van een warm kopje thee of een glas water om rustig weer terug te komen in het hier en nu.
Een behandeling duurt tussen de 60 & 75 minuten. Kom je voor een reeks van 3 behandelingen; ook dan nemen we in de vervolgbehandeling vooraf de tijd zodat jij jouw ervaring (het effect) van de voorgaande behandeling kunt delen.
